<相模原市体育協会トップページへ  <行事・大会情報へ
 津 久 井 地 域 事 業  記録 

事 業 名 記 録
バウンドテニスを始めよう! 新着平成29年度
ラジオ体操 新着平成29年度
カヌー体験 新着平成29年度
つくい散策とたけのこ掘り 新着平成29年度 平成28年度 平成27年度
ウォーキングとブルーベリーつみ体験 平成29年度 平成28年度 平成27年度 平成26年度 平成25年度
ノルディックウォーキング 新着平成29年度 平成28年度 平成27年度 平成26年度 平成25年度
ふれあいウォーキング 平成28年度 平成27年度 平成26年度 平成25年度
健康体操教室 平成28年度 平成27年度 平成26年度 平成25年度
ニュースポーツフェスタ 平成26年度


<平成29年度>

バウンドテニスを始めよう! 記録
日 時 平成29年9月23日(土・祝) 午前9時~正午
会 場 相模原市立中沢中学校
参加者 26名
内 容

津久井地域事業としては初めて実施したバウンドテニス事業です。
普及を目的にバウンドテニス協会の方を講師にお招きして、小学生から高齢者まで26名の参加者の方それぞれのレベルに合わせてバウンドテニスを教えていただきました。
初めての方にはとても分かりやすく丁寧に教えて下さり、経験者には的確なアドバイスをいただける大変充実した事業となりました。
 「子供から大人まで楽しむことができるスポーツ」であるということを実感できる時間となりました。



ラジオ体操 記録
日 時 平成29年8月26日(土) 午前8時30分~9時10分
会 場 県立津久井湖城山公園 水の苑地
参加者 121名
内 容

相模原市ラジオ体操連盟の協力のもと、県立津久井湖城山公園「水の苑地」でラジオ体操を行いました。
当日は日差しも強く30度を超える気温となりましたが、朝の公園の空気はさわやかに感じられ、120名を超える参加者が一斉にラジオ体操を行う姿は津久井湖の湖面と相まって清々しい気持ちとなりました。
きっと、去りゆく夏の思い出の1ページとなったことでしょう。



カヌー体験 記録
開催日 平成29年7月16日(日) 午前9時10分~午後0時30分
会 場 宮ヶ瀬湖 親水池
参加者 26名
内 容

今年度、初企画の「カヌー体験」事業ですが、受付を開始してすぐ定員に達してしまうほどの人気ぶりに驚いてしまいました。
当日は、講師を務めていただいたカヌー協会の方々の丁寧な指導によって、初めてカヌーに乗った参加者も、あっという間にカヌーを漕げるようになりました。
お天気にも恵まれ、ときおり宮ヶ瀬湖・親水池の湖面を渡ってくる風とカヌーを漕ぐ楽しそうな笑顔に夏の暑さを忘れてしまう事業でした。



ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成29年7月2日(日) 午前9時~午後0時30分
コース 津久井生涯学習センター(スタート)⇒聖徳太子の碑⇒青山沈殿池⇒三太旅館⇒津久井湖ブルーベリー園⇒津久井生涯学習センター
参加者数 50名
内 容

 今年度は、約150名の応募の中から当選した50名の皆さまと、三太物語のゆかりの地を巡りながら、約6kmのコースをウォーキングしました。聖徳太子の碑・青山小学校跡地・青山沈殿池・城山隧道・三太旅館、それぞれのエピソードがとても興味深く、また、カメラを持ってきた方は記念に残る写真を撮れたのではないでしょうか。ブルーベリー園では、数種類の品種からお気に入りのブルーベリーを摘み取り、甘くて美味しいブルーベリーでパワーチャージしました。



ノルディックウォーキング in 津久井湖 記録
日 時 平成29年5月20日(土) 午前9時15分~午後0時30分
会 場 津久井湖記念館大会議室・県立津久井湖城山公園水の苑地・津久井湖周辺
参加者 28名 
講 師 畑 顕治 氏 <(株)みんなの体育 代表取締役>
行 程 津久井湖記念館にて開会式・机上講習➡屋外にて実技講習➡県立津久井湖城山公園水の苑地➡中沢グラウンド➡県立津久井湖城山公園水の苑地
内 容

 ノルディックウォーキングのスペシャリスト・畑 顕治氏の指導の下、今年度は津久井湖城山公園水の苑地を起点にし、「姿勢と優しくゆっくり歩くこと」をテーマに講習が行われました。
 畑先生のユーモアを交えた講習は人気があり、受講後は皆さん笑顔で「疲れてないの?」と思うほど元気になったようでした。

 


体験してみよう!つくい散策とたけのこ掘り
日 時 平成29年4月22日(土)午前9時10分~正午
平成29年4月29日(土)午前9時~正午
会 場 津久井生涯学習センター周辺
 参加者数 各日 29名
コース コース図(PDF)
内 容

 毎回定員を超える応募をいただいている事業で、今年は少しでも多くの方に参加していただけるよう、実施 日を2日に増やしました。
 両日ともに定員の2倍を超え、応募総数は139名でした。
 当日は、ウォーキングをしながら新緑を堪能し、竹林では、たけのこが育っている様子や掘る大変さに感動しました。
 津久井地域の自然を楽しんだ事業となりました。
 



<平成28年度>

ふれあいウォーキング ~城山の紅葉を満喫しよう~ 記録
日 時 平成28年12月3日(土) 午前9時~正午
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖ガーデンバーベキュー場 ➡ 江川ひのき林 ➡ 女坂 ➡ 堀切・引橋 ➡ 本城曲輪・頂上(展望・トイレ・休憩) ➡ 男坂 ➡ 展望広場(休憩) ➡ デッキ園路 ➡ パークセンター(休憩) ➡ 展望デッキ ➡ 花の苑地・第2駐車場
 参加者数 28人
内 容

 ウォーキングの当日は、お天気にも恵まれ、周辺の山々の紅葉も朝陽をあびて、とてもきれいに輝くなか歩き始めました。
 城山では色づいた木々をながめ、山の静寂の中で落ち葉を踏みしめる足音が心地よく、また津久井湖城山公園の方の歴史の解説などもあり、参加された方は口ぐちに良かったと言っていただきました。
 本当に城山の紅葉を満喫できるウォーキングとなりました。

受付 準備体操 城山へスタート
江川ひのき林 山頂・展望・トイレ・休憩 男坂下り
冒険の森 展望広場・休憩 デッキ路より帰路 


健康体操教室<全2回> ~メリハリbodyエクササイズ~ 記録
日 時 平成28年9月3日(土)・10日(土) 午前9時30分~11時30分
会 場 津久井生涯学習センター 体育館
講 師 平岡 亮一 氏 (㈱日本体操研究所)
参加者 13名
内 容

 毎回好評を得ている平岡先生のご指導のもと体操教室を行いました。
 今回のテーマにもなっている「メリハリbodyエクササイズ」のメリハリにこだわり、エクササイズをひとつひとつ分かりやすく解説していただきました。
 柔らかいボールやゴムのチューブを使い教えていただいたエクササイズや、簡単なストレッチを毎日少しずつ日常生活のなかで取り入れ体のメリハリを作れるよう、勿論日々の暮らしにもメリハリのある生活を送れるようにヒントもいただき、2回とも参加者が楽しんで健康体操教室を終えることができました。



ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成28年7月3日(日) 午前9時~11時50分
コース 津久井生涯学習センター(スタート)⇒長成寺津久井湖ブルーベリー園⇒三ケ木神社⇒津久井生涯学習センター(ゴール)
参加者数 50名
内 容  毎年ご好評をいただいている人気の事業で、今年度も定員を超える沢山の応募をいただき昨年同様、抽選で参加者を決定させていただきました。
 当日は気温が35℃近くなった中、津久井三ケ木地区の歴史を感じながらのウォーキングとブルーベリーのつみとりを体験しました。
 色々な品種のブルーベリーを試食することもでき、様々な世代の方に喜んでいただくことができました。


ノルディックウォーキング in 相模湖 記録
日 時 平成28年5月21日(土) 午前9時~午後1時30分
会 場 相模湖漕艇場・相模湖公園・相模湖周辺
参加者 34名 
講 師 畑 顕治 氏 <(株)みんなの体育 代表取締役>
行 程 開会・机上講習➡屋外にてウォーミングアップ・基本の歩き方➡相模湖公園出発➡相模湖大橋通過➡ねん坂の関付近➡プレジャーフォレスト➡石老山から折り返し
内 容

 今年度も参加者から大人気の畑 顕治先生を講師にお招きし、ノルディックウォーキングが行われました。
 当日は天候にも恵まれ、相模湖の周りをコースにして歩きました。
 ウォーキング中も畑先生による丁寧な指導が行われ、経験者の方も初心者の方も、専用ポールを使って気持ちよく全身運動ができました。

 


つくい散策とたけのこ掘り
日 時 平成28年4月23日(土)  午前9時~午後0時
会 場 津久井又野公園・緑区中野地域周辺
 参加者数 28人
行 程
9:33  開会式
9:50  津久井又野公園 出発 
10:30  竹林 到着
10:35  たけのこ掘り 開始
11:25  竹林 出発
11:45  津久井又野公園 到着
12:10  解散
内 容

 今年度で2年目となる本事業は、昨年度の大反響を踏まえ、応募を抽選で受け付けました。
 当日は又野公園からスタートし、緑の豊かな景色に囲まれ、津久井地域の自然を体感しながらウォーキングを楽しみました。
 今年度はたけのこが豊作で、大小様々なたけのこを掘る参加者の皆さんの笑顔も豊作でした。



<平成27年度>

ふれあいウォーキング~城山・津久井城の今昔~ 記録
日 時 平成27年12月6日(火) 午前9時~正午
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖観光センター ➡ 大杉付近 ➡ 鷹射場(展望・休憩) ➡ 狼煙台(展望) ➡ 飯縄神社 ➡ 堀切・引橋 ➡ 土蔵曲輪 ➡ 本城曲輪・頂上(展望・トイレ・休憩) ➡ 男坂 ➡ 展望広場(休憩) ➡  デッキ園路 ➡花の苑地・津久井湖観光センター
 参加者数 18人 
内 容

 当日は、天候にめぐまれ暖かく又城山周辺の紅葉もちょうど見ごろとなっており、少々険しいコースも気持ちよくウォーキングすることができました。
 今回は、県立津久井湖城山公園の副園長さんに城山・津久井城の歴史等を解説していただきました。
 今まで知らなかった城山の新たな一面を垣間見ることができ参加者も戦国時代に思いをめぐらせながらのウォーキングになったと思います。



ノルディックウォーキング in 相模湖 記録
日 時 平成27年11月15日(土) 午前9時~午後4時30分
会 場 相模湖漕艇場・相模湖公園・相模湖周辺
参加者 午前の部 (初心者コース) 20名
午後の部 (中級者コース) 16名
 
講 師 畑 顕治 氏 ((株)みんなの体育 代表取締役)
行 程
午前の部 午後の部  
9:30  開会
講習開始
13:01  開会
講習開始
9:45  屋外講習
専用ポールのつきかた
基本姿勢や足の運び方
13:35  屋外でウォーミングアップ
基本の歩きかた
10:50  公園内を周回や階段の昇降  14:11  相模湖大橋
ねん坂の関付近
11:16  ストレッチ
専用ポールを使ったゲーム
2人1組で腕振り 
11:43  公園内を周回 15:02 折り返し
11:59  研修室でポイントのおさらい・質疑応答 15:44  ストレッチ・ポイントのおさらい
内 容

 前日から降り続いていた雨は、畑 顕治先生の晴れ男パワーで快晴となりました。
 机上講習は「健康で快適な生活を送るコツ」や「ノルディックウォーキングの効果」について、実技講習ではリズム(時速4kmから5km)とフォーム(身体に無理のない正しい姿勢を意識)をテーマとし、個々に合わせた丁寧な指導をいただきました。
 深層の筋力アップをしながら暮秋の相模湖を楽しみました。

 


健康体操教室<全4回> 記録
開催日 平成27年 ①7月3日(金) ②10日(金) ③17日(金) ④24日(金)
午前9時15分~9時30分 受付
午前9時30分~11時30分 講習(2時間)
場 所 津久井中央公民館 (研修室A・B・C)
参加者数 ➀14名 ②13名 ③15名 ④15名
内 容

 昨年同様、平岡先生を講師に招き場所を津久井中央公民館に移しての健康体操教室です。
今回は、参加者が日ごろ運動をしている時などに疑問を感じる事、身体の仕組みなどわからない事をその場でわかりやすく解説するという流れで進んでいきました。

 
講師と参加者のコミュニケーションもよくとれて毎回皆さんが笑顔で帰っていく姿をみると、少しずつの積み重ねがこれからの健康寿命を延ばすことにつながっていくということを実感できる教室となりました。



ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成27年7月5日(日) 雨天の為、中止になりました


つくい散策とたけのこ掘り
日 時 平成27年4月29日(水・祝)  午前9時~午後0時30分
会 場 津久井中央公民館 研修室 (3階)
 参加者数 27人 
行 程
9:30  開会式
9:50  津久井中央公民館 出発 
10:10  観音寺 到着 (休憩) 
10:20  観音寺 出発 
10:30  竹林 到着
10:38  たけのこ掘り 開始
11:25  竹林 出発
11:45  津久井中央公民館 到着
12:05  解散
内 容

 今年度からの新事業でしたが、募集を開始して数時間で定員となる、反響の大きなスタートとなりました。 
 当日は自然の中で心地よい風と、新緑を堪能しながらウォーキングを楽しみ、観音寺から見渡す景色も好評で、津久井地域の魅力を知ってもらうことができました。
 たけのこ掘りを初めて体験する方が多く、たけのこが採れた時には歓声が上がるほどでした。

講師の石原さんに掘り方の指導を受けました 皆さん、頑張って掘っています  大きなたけのこが掘れました



<平成26年度>

~城山山頂へ~ ふれあいウォーキング 記録
日 時 平成26年12月6日(土) 午前9時~正午
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖観光センター ➡ 小網口園地付近 ➡ 女坂(展望・休憩) ➡ 飯縄神社 ➡ 狼煙台(展望) ➡ 宝ヶ池 ➡ 大杉 ➡ 城山山頂(展望・トイレ・休憩) ➡ 男坂 ➡ コイジ(休憩・解説・随行終了) ➡ デッキ園路 ➡ 花の苑地・津久井湖観光センター
 参加者数 30人 
内 容

 朝霜が降り今シーズン一番の冷え込みを記録したウォーキング当日は、朝こそ寒かったものの歩き始めると綺麗な空に太陽の光が差し込みとても気持ちの良いウォーキングとなりました。
 今年も県立津久井湖城山公園の公園利用専門員の方に公園内の自然や生き物さらに歴史についての解説を聞きながらの楽しく勉強にもなったウォーキングでした。



健康体操教室<全4回> 記録
開催日 平成26年 ①11月7日(金)②14日(金)③21日(金)④28日(金)
午前9時15分~9時45分 受付
午前9時45分~11時45分 講習(2時間)
場 所 津久井生涯学習センター 体育館
参加者数 各16名
内 容

 今年で2回目となる健康体操教室は、昨年に引き続きあじさい大学でお馴染み平岡亮一先生を講師に招き行われました。
 少人数で一人ひとりと直接関わり合いながら行われた教室は身体を動かすだけではなく、機能解剖学を踏まえた解説も交えて行われていたため参加者の皆さんはとても勉強になったことと思います。今後も継続して運動をする習慣が身につくといいですね。



ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成26年7月6日(日) 午前9時~11時50分
コース 津久井生涯学習センター(スタート)⇒津久井流通センター⇒津久井湖ブルーベリー園⇒長成寺⇒津久井生涯学習センター(ゴール)
参加者数 45名
内 容  体育協会の人気事業のひとつでもあるウォーキングとブルーベリーつみ体験。おかげさまで今年度も募集開始からたったの4日で定員に達してしまうほどの人気ぶりでした。
 津久井の自然と街並みの中を悠々と歩いたり、ブルーベリー園で甘くておいしいブルーベリーを試食したり、お持ち帰りできたりと、中身の充実した事業となりました。まさにブルーベリーのように・・・。
 講師 内田 幸一 氏 津久井湖ブルーベリー園  三ケ木神社 


ニュースポーツフェスタ2014 in 津久井
日 時 平成26年6月22日(日) 午前9時30分~正午
会 場 津久井生涯学習センター 体育館
参加者 19名 
内 容

 だれもが、気軽に、いつまでもできるスポーツ・・・それがニュースポーツです。
 テニスボールを投げて9枚のパネルを落とすストラックアウトや、取っ手の付いた軽いストーンを滑らせて得点を競い合うカーリングに似たユニカール等、市レクリエーション協会の方を講師としてお招きし、さまざまな種目を行いました。
 参加者同士で交流を深めながらたのしむことのできた事業となりました。
 時間を忘れ、気がつけば童心に帰っていた方も多かったのでは・・・。

フライングデスク 羽根っ子ゲーム ラダーゲッター


ノルディックウォーキング in 宮ケ瀬湖 記録
日 時 平成26年5月17日(土) 午前9時~午後0時30分
会 場 鳥居原ふれあいの館、宮ケ瀬湖園地
参加者 38名 
講 師 畑 顕治 氏
行 程
9:30  開会式(そのまま机上講習)
9:45  屋外講習・ストレッチ 
10:15  鳥居原ふれあいの館出発 
11:10  宮ケ瀬湖園地内けやき広場にて集合写真・屋外講習 
12:10  ストレッチ・講師からの講評・アンケート記入 
内 容

 満員御礼!薫風が心地よい気候で行われたノルディックウォーキングは、(株)みんなの体育の畑顕治先生に今回も講師をお願いして行いました。
 鳥居原ふれあいの館から宮ヶ瀬湖園地を往復する約6キロのコースで、初めてノルディックポールに触れる方から、経験者まで交流を深めながら笑いのあふれる事業となりました。

机上講習 専用ポールの調整
けやき広場にて  



<平成25年度>

ノルディックウォーキング in 宮ケ瀬湖 記録
開催日 平成26年3月15日(土) 午前9時~正午
場 所 鳥居原ふれあいの館研修室及び鳥居原エリア内
 参加者数 22名 
行 程
9:30  開会式
9:37  机上講習 
10:06  ストレッチ 
10:47 遊覧船の乗り場へ行き、基本のフォームを意識しながら湖畔を周回
階段や坂道での姿勢、ポールの使い方
11:30  ストレッチ
講習の要点をおさらい・質問 
内 容  今回のノルディックウォーキングは大雪の影響でコースを変更して行なうこととなりました。
 当日は晴天に恵まれ、丹沢山塊の山肌に現れた冬の風物詩「白馬」に歓迎されているようでした。
 宮ヶ瀬湖の鳥居原エリアで行なわれたノルディックウォーキングは、畑顕治先生による笑いを混ぜた机上講習に加えて、宮ヶ瀬の自然を感じながら楽しむことのできたノルディックウォーキングとなりました。


城山の自然と歴史 ふれあいウォーキング 記録
開催日 平成25年12月1日(日) 午前9時~正午
コース 県立津久井湖城山公園内
(花の苑地・津久井湖観光センター ➡ 展望デッキ ➡ 展望広場 ➡ お屋敷跡 ➡ 津久井湖城山公園パークセンター ➡ 展望デッキ ➡ 花の苑地・津久井湖観光センター)
 参加者数 35人 
内 容  「城山の自然と歴史 ふれあいウォーキング」は、平成25年度より始まった新規事業で、県立津久井湖城山公園を歩きました。険しい道もありましたが、整備された遊歩道や展望デッキから見える津久井湖や丹沢は絶景でした。道中出会った動物や植物の解説を津久井湖城山公園利用専門員にしていただき、城山の自然や歴史を肌で感じることのできたウォーキングとなりました。
デッキ園路  パークセンターにてスライド鑑賞 


ノルディックウォーキング in 宮ケ瀬湖 記録
開催日 平成25年4月21日(日)※雨天のため中止になりました。


ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成25年7月7日(日) 午前9時~正午
コース 津久井生涯学習センター(スタート)⇒尾崎咢堂記念館⇒津久井湖ブルーベリー園⇒津久井生涯学習センター(ゴール)
参加者数 57人
内 容  本年度なんと募集開始より3日で定員の50名になってしまうほどの人気事業です。津久井三ケ木地区の自然と街並みを感じながら40分ほど歩き、ブルーベリー園に着くとお楽しみブルーベリー摘みが待っています。歩いた後のブルーベリーは本当においしく持ち帰りのブルーベリーやブルーベリージャムもたくさん買えて大人も子どももいっぱい笑顔のあふれる事業でした。


健康体操教室<全4回> 記録
開催日 平成25年 ①10月4日(金)②11日(金)③25日(金)④11月1日(金)
 午前9時30分~午前11時30分
場 所 津久井生涯学習センター
参加者数 各20名
内 容  健康体操教室は、あじさい大学でおなじみ平岡亮一先生を講師に招き、参加者同士のコミュニケーションをとりながら楽しく行なう運動です。体力に自信のない方でも椅子に座ったまま行なう運動などバリエーションも多く普段まったく運動をされていない方でも安心して行なえるプログラムでした。
マットを使用してストレッチ いすを使用してストレッチ

<相模原市体育協会トップページへ <行事・大会情報へ   <このページのトップへ


(C) Sagamihara Sports Association All Right Reserved.